您当前的位置：中国教育品牌网资讯正文

煎馒头干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 15:50:11  阅读：2030 来源：本站原创作者：叶璇

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一个相克食物黑芝麻15g左右相克食物
馒头两个 五香粉5g
孜然粉5g油适量
盐10g

煎馒头干的做法

  • 1.鸡蛋液，放上黑芝麻，盐，五香粉，打匀！（一个鸡蛋基本可以煎两个馒头，如果煎的多，再加鸡蛋）

  • 2.两个南瓜馒头（可以买外面普通的馒头），切成差不多一厘米厚的片！

  • 3.把馒头片用筷子夹着，两面均匀的裹上鸡蛋液，然后放在加热后放了一点油的锅内！

  • 4.一面煎金黄，翻面，继续煎

  • 5.两面都煎好了，撒上一层薄薄的孜然粉！又香又脆的馒头干出锅啦！

上一篇：锤子前员工发文：我为什么离开锤子科技？
下一篇：华为“内存门”背后：谁掐住了国产手机的咽

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！