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牛肉汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:29:17  阅读：8542 来源：本站原创作者：光良

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉相克食物葱相克食物
盐 花椒面
辣椒面

牛肉汤的做法

  • 1.牛肉洗净，放水中泡去血水

  • 2.切成长条块，煮时容易熟，放入汤锅，多添水

  • 3.烧开后，瓢出浮沫，再煮20分钟

  • 4.出锅后，切成小块和辅料一起放入汤碗中，加入牛肉汤，

  • 5.米饭放入牛肉汤中，拌匀即可

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