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小青在穿小肉圆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:56:12  阅读：5402 来源：本站原创作者：责任编辑NO。邓安翔

食材用料

肉末适量， 鸡蛋，两个。
小青菜。适量。 酒少许。
盐适量香醋少许相克食物
鸡精少许

小青在穿小肉圆的做法

  • 1.把鸡蛋如图

  • 2.把肉末倒在鸡蛋里。放盐、酒、鸡精、醋反复把它揉匀锅里放一锅水烧开。关火备用

  • 3.用手把肉末捏成小肉丸形

  • 4.用小，勺子把它捞出放在锅里面。

  • 5.全部做出来以后，开火烧开。再用小火焖一下

  • 6.做好的小肉圆应该是如图。

  • 7.然后把小青菜放在里面，穿一下用到火烧开，尝一下味道。就ok了。

  • 8.香喷喷的小青菜穿小肉圆你学会了吗？

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