健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
山药：止泻、健脾、补肺
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 中排骨3根 | 玉米一个相克食物 |
| 山药一斤相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 姜一小坨相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
山药排骨玉米汤的做法
1.准备好所用的
2.把排骨稍稍清洗一下 穿一下水
3.好多血浮 等一下在清洗一下
4.穿过水的排骨有好多血浮 我就用清水在洗了一下下
5.把砂锅里面放进水 拍入姜接着放排骨 大火烧开
6.水烧开了 就改小火 慢慢微
7.玉米切成小节小节的 就可以等待下锅
8.山药改成滚就可以下锅了
9.小火慢炖一小时后 加入玉米 在炖十五分钟就可以山药
10.到下山药在煮十五分钟就可以上桌了
11.接着放点盐 鸡精 就可以上桌了
12.成品
